我从小就有一个毛病，总是喜欢用手挠痒痒。每当皮肤一痒，我就忍不住去抓，结果留下一道道红印子。妈妈总是说我这是因为体内湿气太重，需要好好调理。可我总是觉得这只是她的一厢情愿，直到最近我开始出现一系列奇怪的症状。

首先是口干口苦，感觉嘴巴里总是有一股苦味，喝再多水也无法缓解。然后是脸上长痘，原本光滑的皮肤变得坑坑洼洼，像极了月球表面。最让我困扰的还是那一道道红印子，每次挠完都留下一片红肿，好几天才能消退。我开始怀疑自己是不是得了什么怪病。

我决定去找医生，经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。在线等待了一会儿，医生接通了视频。我们简单交流后，医生告诉我我的症状很可能是因为体内湿气过重，属于湿热体质。他建议我服用龙胆泻肝丸来清肝泻火除湿。我一听就想起了妈妈以前说过的话，原来她是对的。

医生还给我开了一份详细的调理方案，包括饮食和生活习惯的调整。比如说要少吃辛辣油腻的食物，多吃清淡易消化的食物；要保持良好的作息习惯，避免熬夜等。这些都很符合我的生活实际，我决定认真执行。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。每天早上起床后，我都会喝一杯温水，帮助身体排毒；中午和晚上我会吃一些清淡的食物，如蔬菜汤和水煮鱼；晚上睡觉前我会泡一脚，帮助身体放松。同时，我也开始服用龙胆泻肝丸，按照医生的建议每天两次，每次三粒。

经过一段时间的调理，我的症状明显改善。口干口苦的感觉减轻了，脸上的痘痘也少了很多，皮肤挠时出现的红印子也变浅了。最重要的是，我感觉自己的身体状态变得更好了，精力充沛，精神焕发。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。也感谢自己，感谢我能够坚持下来，认真执行医生的建议。现在我已经完全康复了，体内的湿气也得到了有效的排除。我想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择合适的治疗方法，坚持下去，你一定会看到改变的。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！