我从小就喜欢运动，跑步、游泳、打球，样样精通。可谁知道，这次的运动热情竟然惹来了大麻烦。

那天，我刚好来月经，虽然量不多，但我还是决定出去走走，散散心。结果，连续几天的长距离步行后，我的月经量突然暴增，腹部也开始隐隐作痛。起初，我以为只是正常的生理反应，没太在意。可当我发现每次打喷嚏、咳嗽都会引发大量出血时，恐慌开始蔓延。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，描述了自己的症状。医生问了我一些问题，包括是否结婚、有无性生活等，最后得出结论：可能是剧烈运动导致的月经失调和内膜大面积脱落，引起的过多出血。医生建议我立即服用止血药，并到县级医院的妇科进行详细检查。

我按照医生的建议，吃了止血药，并在家休息了一天。第二天，腹痛有所缓解，但月经量依然很大。于是我决定去医院检查。挂了妇科，医生给我做了一系列检查，包括B超和血液检查。结果显示，我的子宫内膜确实有异常，需要进一步治疗。

经过一段时间的治疗和休息，我的月经量逐渐恢复正常，腹痛也消失了。回想起来，如果当初我能更好地照顾自己，避免剧烈运动，可能就不会发生这样的事情。现在，我已经学会了如何在月经期间合理安排自己的生活，避免再次出现类似的情况。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。他们的医生专业、耐心，提供的建议和治疗方案都非常有效。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时，及时寻求专业的帮助，保护好自己的身体。