我怀孕了，心中充满了喜悦和期待。然而，最近的一次产检却让我心生忧虑。医生告诉我，我的孕酮水平偏低，需要及时补充黄体酮和叶酸。听到这个消息，我感到一阵恐慌，担心这会影响到宝宝的健康。

在家人的陪伴下，我开始了每天的药物治疗。黄体酮和叶酸的味道并不讨喜，但为了宝宝，我咬牙坚持。同时，我也在网上搜索各种孕期保健知识，希望能找到更多的方法来帮助自己和宝宝。

在一次搜索中，我发现了一个名为“黄金素”的产品，据说可以增强孕妇的免疫力和营养吸收。我心动了，想着如果能多一份保障，何乐而不为？于是，我向医生咨询是否需要添加这个产品。

医生告诉我，黄金素并不是必须的，孕期的营养主要还是来自于日常饮食。只要我能保证摄入足够的新鲜蔬菜、水果、肉蛋奶等食物，就可以满足宝宝的营养需求。听了医生的建议，我放下了心中的疑虑，决定专注于调整自己的饮食习惯。

我开始每天早上吃一碗燕麦粥，里面加入了各种水果和坚果；午餐和晚餐则尽量选择清淡易消化的食物，多吃鱼肉和豆制品。同时，我也注意休息，保证每天有足够的睡眠时间。这些改变虽然看似微小，但对我的身体和宝宝的成长都有着积极的影响。

随着孕期的推移，我越来越感激医生的建议和指导。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会我如何更好地照顾自己和宝宝。现在，我已经顺利度过了孕期，迎来了一个健康可爱的宝宝。回想起那段时光，我深深地体会到，健康无小事，京东互联网医院的医生们真的很靠谱！

如果你也在孕期，遇到类似的问题，不妨试试我的方法。记住，合理的饮食和充足的休息是最重要的。同时，也要及时就医，听从专业医生的建议。祝福所有的准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来！