我最近总是面部抽筋，怎么办？

这两周来，我的脸部不自觉地抽搐，尤其是在颧骨和苹果肌的位置。每次抽搐一阵后，脸部就会松弛不下来，紧绷几小时才会缓解。这种感觉非常不舒服，像是在做一场无声的抗争。

我记得那天晚上，空调开得很大，房间里冷飕飕的。第二天早上，我就发现自己的脸部开始抽搐了。起初，我以为是受凉引起的，没太在意。但是，随着时间的推移，抽搐的频率越来越高，甚至连下巴都开始抽搐了。我开始担心起来，会不会是身体出了什么问题？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生问我有没有受凉，是否有其他病史。我告诉他，除了四年前大腿有过麻木症状外，其他都没有。医生听完后，认为我的情况可能是神经性的，建议我注意保暖，避免受凉，并可以用温水热敷。必要时，还可以服用甲钴胺营养神经治疗。

我按照医生的建议做了，果然有效。抽搐的频率明显减少了，脸部也恢复了正常。这个经历让我深刻地体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。记住，健康是最宝贵的财富。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！