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初中开始的失眠,晚上脑子总是活跃,怎么办?

初中开始的失眠,晚上脑子总是活跃,怎么办?

我叫小李,一个大三的学生。从初中开始,我就被失眠困扰。每当夜幕降临,躺在床上,脑子里就像开了个马拉松,各种想法在我脑海中交错。有时候是担心明天的考试,有时候是回忆过去的种种不如意,甚至有时候是胡思乱想一些奇怪的东西。这种状态持续了好多年,直到现在仍然没有改善。

我曾经去医院看过,医生说我是中度抑郁,开了一些安神的药物和一些营养调理品。刚开始,效果还不错,睡眠质量有所改善。但是后来,药物似乎失效了,我的失眠问题依然存在。无奈之下,我只好放弃了药物治疗,转而寻找其他的解决办法。

直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了一种名为“zouyi”的仪器,据说可以帮助改善睡眠质量。我心想,既然药物无效,何不试试这个仪器呢?于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生,看看这个仪器是否真的有效。

在京东互联网医院,我遇到了医生**。他非常耐心地听完了我的问题,然后告诉我,我的情况确实需要继续服药,并且推荐了一种名为“黛力新”的药物。他还告诉我,zouyi仪器也可以作为辅助治疗手段,帮助我改善睡眠质量。我对这个建议感到非常满意,决定按照医生的建议去做。

现在,我已经开始服用黛力新,并且每天晚上都使用zouyi仪器。虽然效果还需要时间来验证,但我已经感觉到了一些积极的变化。晚上上床后,我的脑子不再像以前那样活跃,睡眠质量也明显改善了。我非常感谢医生**的帮助,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望我的经历能够帮助到其他同样被失眠困扰的人们。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!

失眠与肾虚的关系及治疗 常见症状 失眠、多梦、遗精等症状,常见于青少年和中年人群,可能与肾虚有关。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 使用中成药如六味地黄丸、金匮肾气丸等调理肾虚; 2. 使用西药如黛力新等改善睡眠质量; 3. 尝试使用仪器如zouyi等辅助治疗; 4. 建立良好的生活习惯,保持规律的作息时间; 5. 适当进行心理疏导和放松训练,减少压力和焦虑。
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马振兴

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董齐齐

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三甲
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