我从小就有一个毛病，总是喜欢抓头皮。每次一抓，指甲里就会有黄色的固体油，搓一搓就变成小渣渣。妈妈总说我是因为肾虚才会这样，但我总觉得这不是肾虚的问题。直到有一天，我在网上看到有人说这是脂溢性皮炎的症状，我才开始重视起来。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我这确实是脂溢性皮炎的表现，并且还伴随着脱发的症状。他建议我口服维生素B6，外用酮康唑洗剂来治疗。我问他酮康唑和复方酮康唑的区别，他解释说复方酮康唑是加有其他成分的，而单纯的酮康唑成分就足够了。

我按照医生的建议开始治疗，效果非常明显。头皮不再那么痒，出油也减少了很多。同时，脱发的症状也得到了缓解。医生还告诉我，使用酮康唑洗剂并没有依赖性，可以放心使用。

除了头皮问题外，我还向医生咨询了背部出油和痘痘的问题。医生说这是油性皮肤的正常现象，建议我平时注意少熬夜、少食甜食、注意防晒。至于使用硫磺皂洗澡，医生并不推荐，因为这会刺激皮肤分泌更多的油脂。

最后，我还问了医生在使用阿达帕林和克林霉素期间是否可以使用含低浓度水杨酸的护肤品。医生说可以，但要注意使用方法和频率，避免过度刺激皮肤。

总的来说，这次就医经历让我对自己的身体有了更深入的了解，也让我明白了及时就医的重要性。感谢医生的耐心解答和专业指导，我会继续保持良好的生活习惯，保护好自己的皮肤健康。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，寻求专业的帮助。同时，也要注意日常生活中的小细节，保持良好的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！