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湿气重、脾虚湿热、偏瘦怎么办?

湿气重、脾虚湿热、偏瘦怎么办?

我叫小芳,今年28岁,身高165cm,体重只有96斤。从小就偏瘦,家人和朋友都说我是“一阵风就能吹走”的那种。可实际上,我并不是因为吃得少或者运动多而瘦,而是因为我湿气重,脾虚湿热,吃东西不吸收。每天都感觉很疲惫,容易犯困,甚至有时候连上班的力气都没有。

我曾经去看过中医大夫,他说我脾虚湿热,需要调理。于是,我开始尝试各种方法祛湿,包括喝中药、吃健脾丸等等,但效果都不太明显。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理”,看到了京东互联网医院的广告,决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了医生**,他很耐心地听我描述了我的症状,并告诉我可以使用艾草来祛湿。起初我有些犹豫,因为我听说过艾草可以瘦身,而我并不想再瘦了。但医生**解释说,艾草可以促进新陈代谢,从而起到祛湿的效果,并不是用于减肥瘦身的。于是,我决定试一试他推荐的艾脐贴和艾草足浴。

使用了几天后,我发现自己精神状态明显好转,犯困的次数也减少了。同时,我的食欲也开始恢复,吃东西也能吸收了。最重要的是,我不再感觉那么疲惫了,整个人都变得轻松了许多。现在,我每天都会坚持使用艾草足浴,偶尔也会用艾脐贴,感觉自己的身体状态正在逐渐改善。

我想说,京东互联网医院真的很靠谱,医生**也非常专业和耐心。他们不仅提供了有效的治疗方案,还让我重新找回了生活的乐趣。如果你也有类似的问题,不妨试一试京东互联网医院,相信你也会有所收获。

健康无小事,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

脾虚湿热的调理与治疗 常见症状 脾虚湿热的常见症状包括食欲不振、消化不良、体重偏轻、容易疲劳、湿气重等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或生活环境潮湿的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 调整饮食,避免油腻、生冷、辛辣等刺激性食物,多吃易于消化的食物如粥、面条等。 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,避免过度劳累。 3. 使用艾草进行足浴或使用艾脐贴可以帮助祛湿,促进新陈代谢。 4. 中药调理,如服用健脾丸、参苓白术散等中成药,具体用药需在医生指导下进行。 5. 心理调节,保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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