我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从我记事起，月经就一直是个问题。每个月来月经的时候，我都会疼几天，甚至有时候还会排出肉一样的东西。这种情况已经持续了三四年了，虽然我试图忽视它，但它总是如影随形地跟着我。

我曾经尝试过各种方法来缓解痛经，包括喝红糖水、吃止痛药、甚至是用热水袋敷肚子。然而，这些方法都只能暂时缓解疼痛，无法从根本上解决问题。更糟糕的是，最近几个月，我的月经变得越来越不规律，有时候甚至会推迟一两个星期才来。

我开始感到非常焦虑和困扰，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定去看医生。通过朋友的介绍，我找到了京东互联网医院的范医生。我们约定了一个视频咨询的时间，我在家里等待着。

当范医生出现在屏幕上时，我感到一丝安慰。她的声音温柔而专业，让我放下了心中的紧张。我们开始了对话，她详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是痛经引起的这些问题。范医生建议我做一些检查，排除器质性疾病的可能性，并给了我一些日常生活中的建议，例如保证足够的休息睡眠、规律的有氧锻炼、不要吸烟等等。

我按照范医生的建议，去医院做了一些检查。结果显示，我没有器质性疾病，可能是因为脾虚湿气重导致的月经不调和痛经。范医生还推荐我口服痛经宝颗粒和芬必得来缓解疼痛。这些药物都很有效，我的痛经情况有了明显的改善。

在整个治疗过程中，范医生一直陪伴着我，耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议。她的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和感激。现在，我已经恢复了正常的月经周期，痛经也基本上消失了。我再也不用担心每个月的那几天了。

我想说，感谢范医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的平衡和健康的状态。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！