我还记得那天晚上，我的膝盖像被一只无形的大手狠狠地捏住了一样，疼得我直冒冷汗。作为一名热爱篮球的年轻人，受伤对我来说并不是什么新鲜事，但这次的疼痛却不同寻常。

我立即去医院拍了片，结果显示骨头没有问题。医生告诉我可能是软组织损伤，需要抽血检查。抽完血后，医生开了一些消炎药让我回家休息。然而，几天后，我的膝盖又开始肿起来了，疼痛也随之加剧。

我开始感到焦虑和无助，担心自己的膝盖会不会再也恢复不了。于是，我决定寻求在线医疗咨询，希望能找到一些解决方案。通过京东互联网医院，我联系到了一位骨科医生。

医生首先让我拍了一张膝盖的照片，并询问了我的受伤情况和抽血后的反应。根据我的描述和照片，医生判断我可能是皮下血肿，并建议我使用一些活血消肿的药物，同时做热敷促进吸收。医生还强调了休息的重要性，告诫我不要下地活动和负重。

我按照医生的建议，开始使用云南白药喷雾和口服迈之灵消肿。每天我都会做热敷，温度控制在40-50度左右，一次20分钟左右，一天1-2次。虽然一开始我还有些担心活血的药物会使肿胀加剧，但医生解释说过了急性期后，使用活血的药物是安全的，并且可以帮助血肿慢慢吸收。

在医生的指导下，我逐渐恢复了信心。虽然恢复的过程并不容易，但我知道只要坚持下去，我的膝盖终将会康复。现在，我已经可以正常行走了，虽然还不能进行剧烈运动，但我相信只要继续按照医生的建议去做，我的膝盖一定会完全恢复的。

这次经历让我深刻体会到在线医疗的便利性和实用性。通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线医疗咨询，相信你也会像我一样受益匪浅。