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刚怀孕就便秘了,怎么办?

刚怀孕就便秘了,怎么办?

我还记得那天,手里拿着两条红线,心情复杂地走进了厨房。老公正在做饭,看到我,笑容满面地问:“怎么了?”我把验孕棒递给他,他的笑容瞬间凝固了,随后是狂喜。我们终于要当父母了!

然而,随着孕期的推移,我的身体开始出现各种不适。其中最让人苦恼的就是便秘。每天躺在床上,肚子里仿佛有一块大石头,压得我喘不过气来。吃了爱乐维和钙片,感觉更糟糕了。老公看我难受,建议我去找中医开药,但我总觉得中医的药味道太难闻了,还是想找其他的解决办法。

我决定在线上咨询医生。打开京东互联网医院的APP,很快就和一位医生连线了。医生问我肚子胀气吗,肚子疼吗?我告诉她,肚子不胀气,但就是感觉很难受。医生建议我可以吃益生菌调理,并开了一份处方。看到处方详情,我有些犹豫,毕竟孕期用药需要格外小心。医生安慰我说,这种益生菌对孕妇和胎儿都没有副作用,可以放心使用。

我按照医生的建议,开始每天早晨喝一杯蜂蜜水,并尽量多吃新鲜蔬菜和水果。同时,也注意了三餐规律,不要暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物。慢慢地,我的便秘情况有所改善,肚子里的石头也消失了。老公看到我恢复了活力,高兴得合不拢嘴。

这次经历让我深刻体会到,孕期的每一个小问题都需要引起足够的重视。幸好有京东互联网医院这样的平台,能够随时随地为我提供专业的医疗建议。现在,我已经顺利度过了孕期,迎来了可爱的宝宝。每当我看到他那天真无邪的笑容,就会想起那个难熬的孕期,以及京东互联网医院的帮助。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线上咨询医生。他们会给你最专业的建议,帮助你度过难关。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

孕期便秘调理指南 常见症状 孕期便秘是常见的孕期不适症状,主要表现为排便困难、便秘、肚子不舒服等。孕妇由于体内激素水平的改变和子宫增大压迫肠道,容易出现便秘问题。 推荐科室 妇产科或消化内科 调理要点 1. 建立规律的排便习惯,尽量在同一时间排便; 2. 增加膳食纤维的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 保持充足的水分摄入,早晨喝一杯蜂蜜水有助于促进肠道蠕动; 4. 适当进行轻度运动,如散步等; 5. 如果情况严重,可以考虑使用孕期安全的益生菌或其他缓解便秘的药物,但需在医生指导下使用。
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