我从小就有一个不好的习惯，喜欢在朋友聚会时喝酒。起初只是为了融入大家的氛围，后来却变成了一种依赖。每次喝多了，第二天总是头痛欲裂，胃里翻江倒海，吐得我连站起来的力气都没有。这种情况已经持续了好几年，我总是想着“下次不喝了”，但每次都食言。

前两天的聚会，我又一次喝多了。第二天早上，我被一阵剧烈的呕吐所惊醒。胃酸像火山喷发一样涌上来，返酸水让我感到异常难受。我知道这次不对劲，必须去看医生了。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生问我以前是否有过类似的症状，我坦白地告诉他，之前也有过，但从未像这次这么严重。医生又问我是饭前还是饭后症状明显，我回答说应该是饭前。医生询问我是否到医院检查过或用过什么药，我告诉他以前做过胃镜，结果显示是慢性胃炎。

医生分析了我的情况，认为我可能患有慢性胃炎或胃溃疡。他建议我服用奥美拉唑、枸橼酸铋钾和达喜，并且平时要注意饮食规律，避免辛辣油腻生冷食物和酒精。同时，他也建议我到医院复查一下胃镜，以便更好地了解我的病情。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物。晚上，我也尽量避免熬夜和过度劳累。虽然改变不是一朝一夕的事情，但我已经感受到了身体的变化。胃不再像以前那样经常疼痛，精神也变得更加饱满。

我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事。不要像我一样等到病情恶化才去看医生。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，通过在线问诊，你可以随时随地得到专业的医疗建议。记住，保护好自己的身体，才是最重要的。