我还记得那天晚上,我的世界仿佛被撕裂了一般。一个不小心的跳跃,我的跟腱就像断了的弦一样,彻底失去了弹性。手术后的两周,我仍然在为如何恢复而苦恼。医生让我一直带着护具,但我却无法行走,这让我感到非常沮丧。
在网上搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药好用”的时候,我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我联系了在线医生**。他非常专业,详细地解答了我的问题,并且给出了宝贵的建议。
“一般来说,跟腱断裂需要固定3个月左右。”医生**说,“在固定关节的情况下,你可以适量活动。”我心中一喜,原来我还可以有一些自由度。医生**还告诉我,两月后可以换成跟腱靴,但现在不建议使用。我决定先买回来备用。
然而,我的问题并没有完全解决。护具太难受了,我总想把它脱下来。医生**坚持让我固定不动,尽量长期穿戴,每周可以凉1至2天。虽然我理解他的意思,但我还是忍不住在家里偷偷脱下来,保持踝关节不动。医生**的建议让我意识到,康复需要耐心和毅力。
在这段时间里,我也学到了很多关于跟腱断裂的知识。比如,跟腱靴和护具的区别,如何正确地穿戴和使用它们。这些知识不仅帮助我更好地管理自己的康复过程,也让我对医学有了更深入的了解。
现在回想起来,那段日子虽然艰难,但也充满了成长和收获。感谢医生**的专业指导和耐心解答,让我顺利度过了康复期。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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