我从小就有一个习惯，喜欢用脚趾头去碰触东西。可能是因为这样可以让我感受到一种微妙的快感，或者是因为我总是觉得自己的脚趾头特别灵活。然而，这个习惯在最近却成为了我的噩梦。

大约一个月前，我开始感觉到右小脚指甲碰到任何东西都会非常疼。起初，我以为只是指甲长了，或者是脚趾头受了轻微的伤。于是，我并没有太在意，继续保持着我的习惯。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我正在家里看电视，突然间脚趾头又开始疼了。我忍不住大声叫了出来，吓了家人一跳。他们都很关心我，问我是不是受伤了。我只好告诉他们，可能是指甲长了，或者是脚趾头受了轻微的伤。可我自己心里清楚，这绝对不是那么简单的问题。

第二天，我决定去京东互联网医院看医生。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的普外科医生。他首先问我是否有受过外伤，我告诉他之前去沐足的时候，让人家修指甲就开始痛了。医生让我拍了一张照片上传给他，他仔细查看后说图片看没有什么异常，既没有红肿，也没有明显的渗出。然后他问我平时活动多不多，我说是啊，跑来跑去的。医生分析可能是跟活动多，局部摩擦引起的疼痛有关，并建议我可以休息几天看看症状能不能缓解。

我按照医生的建议，休息了几天。果然，疼痛感有所减轻。同时，我也开始反思自己的习惯，意识到不能再像以前那样随意用脚趾头去碰触东西了。现在，我已经改变了这个习惯，虽然有时候还会不自觉地想用脚趾头去碰触东西，但我会立即制止自己。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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