我还记得那天晚上，和朋友们在海鲜大排档大快朵颐。螃蟹、虾、还有小龙虾，各种海鲜都被我们一扫而光。谁知道，第二天早上起床，我的腿就开始隐隐作痛。刚开始我还以为是昨晚喝多了，没太在意。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我想起了两个月前的一次意外。当时我在楼梯上摔了一跤，膝盖受了伤。虽然当时拍了X光片，医生说没什么大碍，但我总感觉膝盖不太对劲。现在看来，可能是那次摔伤留下的后遗症吧。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括我吃的海鲜种类、摔伤的具体情况等等。最后他告诉我，我的症状可能是骨挫伤引起的，需要进行一系列的治疗和康复训练。同时，他也提醒我，海鲜虽然美味，但也要适量，不能过度食用，否则可能会加重病情。

医生还推荐我使用红外线烤灯进行物理治疗。起初我不太理解，后来他发了一个图片给我看，原来是那种tdk烤灯。医生说要注意避免烫伤，使用时要保持一定的距离。我按照医生的建议进行了治疗，果然感觉疼痛有所缓解。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能只顾眼前的享受，而忽视了身体的信号。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。医生专业、耐心，治疗效果也很明显。以后如果再有健康问题，我一定会第一时间想到他们。

最后，我想说的是，健康无小事，大家一定要注意自己的身体状况。遇到问题及时就医，千万不要拖延。京东互联网医院很靠谱，推荐给大家！