在一个阳光明媚的周末早晨，李明（化名）像往常一样准备去健身房。他是一个热爱运动的人，坚持每周至少三次的锻炼计划。然而，最近他开始感到体力不支，经常在运动中出现头晕和乏力的情况。李明的好友建议他尝试一些中药调理，于是他在网上购买了一款名为“健身宝”的中药补品。

李明按照说明书上的指示，准备在运动前服用这款中药。然而，他在网上看到一些评论说，饭后服用效果更佳。李明开始感到困惑，不知道该在什么时候服用这款中药。于是，他决定寻求专业医生的意见。

李明打开京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫张医生的医生接待了他。李明向张医生描述了自己的情况，并询问了关于“健身宝”的服用时间问题。张医生耐心地听完了李明的描述，然后解释道：“一般来说，中药补品的服用时间取决于个人的体质和具体的药物成分。对于‘健身宝’这款产品，建议在饭后或者运动后服用。”

李明感到有些疑惑：“为什么不能在运动前服用呢？”张医生笑着回答：“因为在运动前服用可能会引起胃部不适，影响你的运动效果。饭后或运动后服用可以更好地被身体吸收，发挥出更好的效果。”

李明点了点头，表示理解。然后，他又问道：“那这款中药会不会有副作用？比如说，会不会发胖或者掉头发？”张医生安慰他说：“‘健身宝’是一款经过严格测试和认证的中药补品，安全性得到了保证。只要按照说明书上的指示服用，不会有你担心的那些副作用。”

李明听完张医生的解释，感到非常放心。他决定按照张医生的建议，在饭后或运动后服用“健身宝”。从那以后，李明的体力逐渐恢复，运动时也没有再出现头晕和乏力的情况。他非常感谢张医生的专业指导，并推荐了京东互联网医院给他的朋友们。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李明在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的人能够受益于在线问诊服务。同时，他也提醒大家，在使用任何中药补品之前，一定要咨询专业医生的意见，避免不必要的风险。