我从小就有一个不好的习惯,喜欢咬自己的嘴唇和舌头。这个习惯在我成年后并没有改变,反而因为工作压力大,经常咬到嘴唇和舌头,导致口腔溃疡和牙龈出血。有一天,我发现自己的牙龈上有一个小血球,摸起来软软的,像是一个小肉瘤。我吓坏了,赶紧去看了医生。
医生检查了一下我的口腔,问我这个小血球是在最里面的位置吗?我点了点头。医生又问我疼不疼,我说不疼,只是有时候碰到会出血。医生告诉我,这个小血球是因为我咬破了牙龈,没什么大问题,用用漱口水,最近忌口辛辣刺激食物,一到两周就好了。我松了一口气,谢谢医生后就回家了。
回到家后,我开始反思自己的生活习惯。为什么总是咬自己的嘴唇和舌头?是不是因为压力太大?我决定要改变这个习惯,开始学习一些放松的方法,例如冥想和瑜伽。同时,我也开始关注自己的饮食,尽量少吃辛辣刺激的食物,多吃一些清淡易消化的食物。
经过一段时间的调整,我的口腔溃疡和牙龈出血的情况明显改善。那个小血球也慢慢消失了。我很庆幸自己及时看了医生,否则可能会引起更严重的口腔问题。现在,我已经成功戒掉了咬嘴唇和舌头的习惯,感觉整个人都轻松了很多。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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疾病解码者
手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病,主要影响儿童。轻症病例通常在一周内自愈,但重症病例可能会出现严重的并发症,如脑炎、脑膜炎、肺出血等,甚至可能导致死亡。症状包括发热、口腔疱疹、手足皮疹等。治疗主要是对症支持,包括使用退烧药、口腔护理、保持水分等。预防措施包括勤洗手、避免接触患者的分泌物等。
就诊科室:小儿内科
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张璐
主治医师
安徽医科大学第四附属医院
九个月宝宝因手足口病引起的呕吐和口腔问题,体温37多度,舌苔厚,口水粘稠。宝宝已经去了医院并服用药物治疗。
就诊科室:小儿内科
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蒋鸿鹏
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康兴
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