我记得那天晚上，7月16号，和一个陌生人在一起。我们都喝了很多酒，事情发生得很快。后来我才发现，他用的是一个已经打开过的避孕套。我当时并没有太在意，毕竟我也不是第一次做这种事了。但是几天后，我开始出现了一些奇怪的症状。

首先是身上发痒，像被蚊子叮咬过一样，虽然我知道家里没有蚊子。然后是淋巴结疼痛，牙齿也开始疼痛。这些症状让我非常担心，于是我在网上查了一下，发现这些都可能是艾滋病的早期症状。我吓坏了，赶紧去买了测试纸，结果显示阴性。但是我还是不放心，于是来到京东互联网医院寻求医生的帮助。

医生告诉我，艾滋病的窗口期分别为高危后的第2、4、8、12周，需要在这几个时间点进行检测才能确定是否感染。虽然我在2周后测试过一次，结果是阴性，但医生建议我再进行几次检测，以确保万无一失。同时，医生也安慰我说，我的症状可能只是单一病症，并不一定是艾滋病的早期症状。

我听了医生的建议，决定在4周、8周和12周后再进行检测。同时，我也开始注意自己的身体状况，避免过度焦虑和恐慌。虽然这段时间内我还是会时不时地出现一些症状，但我已经学会了如何正确地看待它们，不再像之前那样恐慌和担忧。

在这个过程中，我也学到了很多关于艾滋病的知识。比如，艾滋病的传播途径主要是通过血液、精液和母婴传播，而不是像我之前想象的那样，通过空气或者其他液体传播。同时，我也了解到，艾滋病毒在离开人体后很快就会失去活性，不会在空气或者其他液体中存活太久。

现在回想起来，我觉得自己当时的恐慌和担忧是多余的。虽然我仍然需要在12周后再进行一次检测，但我已经不再像之前那样焦虑和恐慌了。相反，我开始更加珍惜自己的健康，更加注重生活中的细节和卫生习惯。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们也能够正确地看待和应对艾滋病的风险。