我还记得那天早上，拿到尿常规报告时的心情。PH值7.5，高于正常范围，我的心一下子就悬了起来。作为一个平时不太关注健康的人，这个数字对我来说无异于晴天霹雳。我立即打开手机，搜索“尿常规PH值7.5问题严重吗？”

在网上找了半天，各种答案都有，什么肾脏疾病、代谢紊乱等等，越看越担心。最后，我决定向京东互联网医院的在线医生咨询。周医生很快回复了我，告诉我这个问题不大，尿液碱化跟饮食和体内酸碱平衡有关。

我还是不放心，问他会不会是肾脏疾病造成的。周医生很耐心地解释说，单纯尿酸碱失衡不支持肾脏疾病诊断，建议我清淡饮食，过段时间复查一下。他的话让我安心了不少，但我还是想知道更多关于这个问题的信息。

我问周医生，除了饮食和体内酸碱平衡外，还有没有其他因素会影响尿液的PH值。他告诉我，某些药物、疾病、甚至是环境因素都可能会影响尿液的PH值。比如，长期服用某些药物可能会使尿液变碱性，而某些疾病如肾小管酸中毒也可能会导致尿液PH值升高。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯可能会影响到我的健康。周医生建议我多喝水，少吃辛辣刺激的食物，保持良好的生活习惯。他的建议让我意识到，健康无小事，需要我们时刻关注和维护。

最后，我想说，感谢周医生和京东互联网医院的在线服务。他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再恐慌和无助。同时，我也想提醒大家，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护和管理。在线问诊真的很方便，大家有需要可以试试看！