我从小就被父母灌输“男儿当自强”的思想，长大后也确实做到了。工作上，我是公司的中坚力量；生活中，我是朋友圈的焦点。然而，最近我却开始感到力不从心，尤其是在床上。每次和女友亲热，总是不到10分钟就结束了。起初，我以为是因为太久没做了，或者是太紧张了。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁。我的自信心受到了极大的打击，甚至开始怀疑自己的男性能力。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后，告诉我10分钟已经超过了我国的平均时间了。这让我感到很困惑，因为我总是听说早泄的标准是2分钟以内。医生解释说，早泄的定义并不是固定的，而是根据个人的情况和需求来判断的。对于我来说，10分钟可能已经足够了，但如果我希望延长时间，那么就需要采取一些措施。

我问医生有没有什么药可以帮助我延长时间。医生告诉我有一种叫做必利劲的药物可以用来治疗早泄。它的原理是通过延迟射精来增加性交时间。医生还提醒我，规律的性生活也很重要，可以帮助我更好地控制自己的射精时间。同时，医生也建议我尝试使用一些延时喷雾，这些喷雾可以在性交前喷洒在龟头上，起到麻木的作用，从而延长性交时间。

我决定试试必利劲，医生给我开了处方，并告诉我在性交前2小时服用。虽然我对药物的副作用有些担忧，但医生保证说副作用不大，只是有的人可能会感觉龟头麻木。为了验证效果，我和女友进行了一次尝试。结果让我非常满意，我的性交时间明显延长了，女友也对此表示了赞赏。

通过这次经历，我学到了很多关于性健康的知识。首先，早泄并不是一个固定的标准，而是根据个人的情况和需求来判断的。其次，治疗早泄的方法有很多种，包括药物治疗、延时喷雾等。最后，规律的性生活也非常重要，可以帮助我们更好地控制自己的射精时间。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。