我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为在前一天的体检中，医生告诉我左乳腺有一个结节，需要进一步检查。

我一夜未眠，脑海中充斥着各种可怕的想象。第二天一早，我就去了医院，做了一个乳腺超声和穿刺活检。等待结果的日子里，我像热锅上的蚂蚁，焦虑不安，甚至开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。

终于，病理结果出来了。我紧张地打开报告，看到上面写着“乳腺增生和纤维腺瘤，考虑属于良性”。我松了一口气，但同时也感到一丝失落。毕竟，这个结节已经在我心中留下了深深的印记。

我决定去京东互联网医院，找一位专业的医生进行详细的解读和咨询。夜班值班医生接待了我，耐心地听完了我的情况后，告诉我这个结节虽然是良性的，但仍然需要注意观察，避免复发。他还给了我一些建议，如何通过调整生活方式来缓解症状，保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张。

我深深地感激这位医生，他不仅解答了我的疑惑，还给了我宝贵的生活建议。从那以后，我开始更加注重自己的健康，定期进行体检，保持积极乐观的生活态度。虽然这个结节已经被切除，但它教会了我一个重要的教训：健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。

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