我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。可最近，这个习惯却让我感到异常的恐惧。每次梳理，总会有大把的头发掉落，像秋天的落叶一样，铺满了我的肩膀和地板。我的头发变得沉重，失去了往日的光泽，甚至连洗头都成了一种折磨。

更糟糕的是，我的后背一块区域开始发麻，像有无数只蚂蚁在爬行。这种感觉让我无法集中精力，影响了我的工作和生活。脱发和后背发麻的双重打击，让我感到前所未有的焦虑和恐惧。

我开始四处求医，跑遍了大大小小的医院，做了各种检查。CT、胸片、血液检查……结果都显示我身体健康，没什么大问题。可我的症状并没有因此消失，反而越来越严重。医生们的回答总是那句模棱两可的话：“可能是压力太大，休息一下就好了。”

我知道这不是简单的压力问题。我的身体在向我发出警告，告诉我有某种疾病正在悄悄侵蚀我。于是，我决定寻求更专业的帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生很耐心地听完了我的描述，询问了我的症状和检查结果。然后，他建议我拍一张颈椎的X光片，可能是颈椎问题引起的脱发和后背发麻。同时，他也提醒我要注意生活习惯，保证足够的睡眠和营养均衡的饮食，避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议去做了颈椎的X光检查，结果显示我的颈椎确实存在一些问题。医生告诉我，这可能是长期低头工作和不良坐姿导致的。同时，他也开了一些养血生发胶囊给我，希望能缓解我的脱发问题。

在接下来的日子里，我认真遵循医生的建议，调整了自己的生活习惯。每天早上，我会花一些时间做颈椎按摩和拉伸，避免长时间低头工作。晚上，我会早点休息，保证充足的睡眠。同时，我也开始注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物，多吃一些富含维生素和矿物质的食物。

几个月过去了，我的脱发问题明显减轻，后背的麻木感也消失了。我的头发重新恢复了光泽，变得柔软而有弹性。更重要的是，我重新找回了生活的信心和乐趣，不再被疾病的阴影所笼罩。

我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会给你带来意想不到的帮助。