我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的脖子。也许是因为小时候总是被妈妈说脖子上有灰尘，久而久之就养成了这个习惯。可最近，这个习惯却让我发现了一个问题。

那天晚上，我照例摸了摸脖子，突然感觉到了一些不寻常的东西。仔细一看，发现头发后面脖子上起了几个小疙瘩。有些像白头，能挤出一些白色的东西；有些则是红红的，摸上去还有点发热的感觉。我当时并没有太在意，想着可能是皮肤过敏或者是毛囊炎之类的东西，过几天就好了。

然而，几天过去了，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多了。我的心开始有些慌了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，这可能是脾虚湿热的症状。我越想越害怕，决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，选择了皮肤科的刘医生进行在线咨询。刚开始，我有些紧张，不知道该怎么描述我的症状。刘医生很耐心地问我一些问题，并让我拍了一张清晰的照片给他看。看完照片后，他告诉我这确实是毛囊炎，可能与熬夜、喝酒、吃辣、压力大、上火、细菌感染等因素有关。我想起最近确实睡得比较晚，可能是这个原因导致的。

刘医生建议我吃药抹药，并询问了我的过敏史和身体状况。由于我只有破伤风过敏，其他都正常，所以他给我开了一些药。同时，他还教我如何正确使用这些药物，包括碘伏消毒和抹药膏的步骤。

在整个咨询过程中，刘医生非常专业和耐心，解答了我所有的疑问。他的建议也很实用，我按照他的指导进行治疗，果然效果很好。现在，我的脖子上已经没有那些讨厌的小疙瘩了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望大家也能注意自己的身体，保持良好的生活习惯，预防各种疾病的发生。