在一个普通的周末下午，李小姐坐在家中，翻看着一本健康杂志。她的脸色有些发黄，皮肤也没有以前那么光滑了。李小姐开始担心自己的健康状况，于是她决定采取一些措施来改善它。

李小姐在杂志上看到了一篇关于虾青素和复合维生素的文章，文章中提到这两种营养素可以帮助改善皮肤状态和提亮肤色。李小姐心动了，决定去药店购买这两种营养素。

当李小姐拿着虾青素和复合维生素回家时，她开始犹豫。这些营养素能一起吃吗？她不确定，于是她打开了京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。

李小姐很快就和一位名叫张医生的医生进行了视频咨询。张医生听完李小姐的描述后，首先询问了她的健康状况和是否有任何药物过敏史。李小姐回答说她没有任何问题。

张医生告诉李小姐，虾青素和复合维生素可以一起服用，并且可以帮助改善皮肤状态和提亮肤色。张医生还建议李小姐可以配合补充胶原蛋白肽，这样效果会更好。

李小姐听了张医生的建议，感到非常放心。她决定按照张医生的建议来做，并且在日常生活中也会注意饮食和作息，尽量选择天然新鲜的食材，避免熬夜和辛辣刺激食物。

几周后，李小姐再次联系了张医生，告诉他她的皮肤状态有了明显的改善，脸色也变得更加红润了。张医生很高兴听到这个消息，并再次强调了健康生活方式的重要性。

李小姐感激张医生的帮助，她意识到健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。从那以后，李小姐每年都会定期进行体检，并且在遇到健康问题时，第一时间寻求专业医生的帮助。

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