我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为我的舌苔厚发白，嘴里苦腻，整个人都感到不舒服。这种感觉已经持续了好几个月，令我心力交瘁。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。李医生接待了我，耐心地询问我的症状和生活习惯。除了舌苔厚发白和嘴里苦腻外，我还经常感到腹胀、食欲不振，甚至有时候会出现心情抑郁、入睡困难等问题。李医生听完后，告诉我可能是肝气郁滞化热、脾虚湿盛引起的。

李医生建议我口服中药疏肝解郁，并详细介绍了三种不同的中药形式：中药饮片、开中药汤剂和中药颗粒剂。经过比较，我选择了第三种，中药颗粒剂，因为它既方便又有效。李医生为我开具了处方，并指导我如何正确服用药物，包括服用时间、方法和注意事项。

在接下来的十天里，我按照李医生的指导，认真服用中药颗粒剂。每次服用前，我都会用开水冲泡，搅拌均匀后再服用。虽然味道有些苦涩，但我知道这是为了我的健康着想。同时，我也注意了饮食和生活习惯，避免辛辣、油腻和寒凉的食物，适度运动，保持心情舒畅。

十天后，我再次联系了李医生进行复诊。令我欣喜的是，我的舌苔已经明显变薄，嘴里的苦腻感也消失了。李医生告诉我，这是因为中药颗粒剂的药效已经开始发挥作用。我们商量后决定继续服用一段时间，以巩固治疗效果。

现在回想起来，那段时间虽然有些艰难，但我很庆幸自己选择了正确的治疗方法。李医生的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。感谢京东互联网医院和李医生，我会继续保持良好的生活习惯，珍惜自己的健康。

如果你也有类似的健康问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院很靠谱！