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我是哪种体质?如何调理?

我是哪种体质?如何调理?

我是小芳,一个28岁的白领。最近,我总是感到疲惫不堪,连上楼梯都要喘好几口气。每天早上醒来,我的头发总是油腻腻的,皮肤也变得暗沉无光。更糟糕的是,我的大姨妈量少,颜色也不正常。这些问题让我非常困扰,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位中医师,名叫李医生。我们通过视频进行了初步的咨询。李医生听完我的描述后,告诉我我可能是阳虚气郁体质。这个结果让我有些吃惊,因为我从未听说过这种体质类型。

李医生解释说,阳虚气郁体质的人通常会出现我所描述的症状,包括容易疲劳、头发油腻、皮肤暗沉等。他建议我适度锻炼身体,改善饮食习惯,并且可以用黄芪白术代茶饮来补气益血。同时,他也提醒我要注意调补气血,推荐我口服八珍丸。

我对李医生的建议感到非常满意。虽然我知道改变生活方式并不是一件容易的事情,但我决定要认真对待这个问题。毕竟,健康是最重要的财富。

在接下来的几周里,我开始按照李医生的建议去做。我每天早上都会喝一杯黄芪白术茶,晚上也会坚持做一些简单的瑜伽动作。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量选择清淡、易消化的食物。

几个月过去了,我惊喜地发现自己的身体状况有了明显的改善。我的大姨妈量和颜色都恢复了正常,皮肤也变得光滑有弹性。最重要的是,我再也不会感到那么疲惫了,甚至连上楼梯都不用喘气了。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅让我找到了正确的治疗方法,还让我重新认识了自己的身体和健康。现在,我已经成为了一个健康、活力四射的年轻人。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,赶快寻求专业的医疗帮助吧!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

阳虚气郁体质调理指南 常见症状 阳虚气郁体质的人通常会出现上楼梯上气不接下气、容易犯困、月经量少且颜色不正常等症状。这种体质的人也容易感到疲劳和体重难以减轻。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 适度锻炼身体,增强体质; 2. 节食和运动是减轻体重的有效方法; 3. 使用黄芪白术代茶饮,补气益血; 4. 口服八珍丸,调理气血; 5. 注意调补气血,保持规律的生活作息和饮食习惯。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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罗明洲

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罗杰

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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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