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早上起床脚后跟疼,活动后减轻,可能是足底筋膜炎?

早上起床脚后跟疼,活动后减轻,可能是足底筋膜炎?

早晨,阳光透过窗帘,温柔地洒在了小李的脸上。然而,这一天的开始并不是那么美好。小李从床上坐起来,脚后跟传来一阵钻心的疼痛。这种疼痛已经持续了一个星期,每天早上都要经历一次。小李试图站起来,但脚后跟的疼痛让他不得不扶着墙壁缓慢移动。

小李的妻子,看到他的痛苦,心疼不已。她建议小李去看医生,但小李总是拖延,认为这只是暂时的不适。直到今天,疼痛已经影响了他的日常生活,他才决定寻求帮助。

小李打开了京东互联网医院的APP,选择了骨科医生进行在线咨询。医生详细询问了小李的症状和病史,包括疼痛的持续时间、位置、是否有外伤史等。小李一一回答,医生根据他的描述初步判断可能是足底筋膜炎。

小李有些疑惑,之前他在网上查到过,足跟疼可能是肾虚的表现。医生解释说,西医不考虑肾虚,肾虚需要咨询中医。小李点了点头,虽然他不太了解中医,但他知道西医和中医有不同的诊断和治疗方法。

医生给小李提供了一些治疗建议,包括多休息、少活动、穿软底厚底的鞋子、每天热水泡脚等。小李认真听取了医生的建议,并表示会尽快采取行动。医生还提醒小李,如果症状没有改善,或者出现了其他不适,应该及时就医。

小李结束了在线咨询,心情轻松了许多。他知道自己需要改变一些生活习惯,才能让脚后跟的疼痛消失。同时,他也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让他在家就能得到专业的医疗建议。

小李的妻子看到他心情好转,也松了一口气。她知道,健康无小事,及时就医是非常重要的。小李和他的妻子决定一起采取行动,改善生活习惯,预防疾病的发生。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在心中默念着这句话,期待着自己的脚后跟早日康复。

足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎的常见症状包括早上起床时脚后跟疼痛,活动后疼痛减轻,长时间站立或走路后疼痛加重。易感人群包括长时间站立或走路的人群、穿着不合适的鞋子的人群、过度运动或突然增加运动量的人群等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 多休息,少活动,避免长时间站立或走路。 2. 穿软底厚底的鞋子,减少对足底的压力。 3. 每天热水泡脚,促进血液循环,缓解疼痛。 4. 可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 5. 物理治疗如超声波、按摩等也可以帮助缓解症状。
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