我还记得那个月经前夕，我的胸部胀痛得像要爆炸了一样。每次月经来临前，我的胸部都会有些不适，但这次却格外严重。那种疼痛感就像有人用力揪住我的乳房，令我无法集中精力工作，甚至连呼吸都变得困难。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我。

医生听完我的描述后，告诉我这可能是因为月经前期激素水平的变化引起的。这种情况在很多女性中都很常见，通常在月经来潮后就会自行缓解。然而，医生也提醒我，胸部胀痛也可能是乳腺增生或其他健康问题的信号，需要密切关注。

医生建议我暂时观察，使用热毛巾热敷乳房来缓解症状，并穿着棉质宽松的内衣，保持良好的生活习惯。同时，医生还开了一些中成药的处方，帮助我调理身体。这些药物据说对治疗乳腺增生和乳腺炎都有很好的效果，副作用也非常小。

我按照医生的建议去做了。每天晚上，我都会用热毛巾敷在胸部，感觉真的很舒服。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。几天后，我的胸部胀痛明显减轻了，整个人也感觉轻松了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，并采取了正确的治疗措施。现在，我已经完全恢复了，感谢京东互联网医院的医生们给予我的帮助和支持。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能让自己远离疾病的困扰。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。