当前位置:

京东健康

吃这个东西真的能帮我减肥吗?

吃这个东西真的能帮我减肥吗?

我从小就有一个梦想,成为一名医生。这个梦想源于我对生命的敬畏和对医学的热爱。然而,命运总是喜欢开玩笑。就在我即将完成医学学业的那一年,我被诊断出患有脾虚。这个消息如同晴天霹雳,打击了我所有的信心和希望。

我开始四处寻找治疗方法,试图摆脱这个困扰我多年的问题。有一天,我在网上看到了一种被称为“减肥神药”的产品。它声称可以帮助减肥,同时也能治疗脾虚。我心动了,毕竟我一直想减肥,何况还能治病?我毫不犹豫地购买了这个产品,并开始按照说明服用。

起初,我并没有注意到任何明显的效果。直到有一天,我发现自己的体重开始下降。这个结果让我欣喜若狂,我认为自己终于找到了解决问题的方法。然而,随着时间的推移,我开始感到不适。我的肌肉变得越来越发达,甚至有些疼痛。同时,我也发现自己的抵抗力似乎有所提高,感冒和其他小病都很少找上我了。

我开始怀疑这个产品的真实性和安全性。于是,我决定去京东互联网医院咨询一位专业的医生。李医生接待了我,他听完我的情况后,告诉我这个产品的主要成分是蛋白质,它可以直接被人体吸收,进而使肌肉发达,提高抵抗力,并增加饱腹感。这些都是对减肥有帮助的因素,但并不是所有人都适合使用这种产品。

李医生解释说,减肥主要是减脂肪,而肌肉主要是由蛋白质构成的。因此,过度依赖这种产品可能会导致肌肉过度发达,反而不利于减肥。他建议我通过运动和控制饮食来达到减肥的目的,同时也可以适当补充一些蛋白质来保持肌肉的健康状态。

我深深地感谢李医生的建议和指导。他的话让我重新审视了自己的减肥方式和健康观念。我意识到,健康无小事,不能只追求短期效果而忽视长期的健康风险。从那以后,我开始更加注重科学的减肥方法和健康的生活方式。虽然这条路可能更长、更难,但我相信,只有这样才能真正实现我的梦想,成为一名合格的医生。

如果你也在寻找减肥的方法,我想告诉你,健康是最重要的。不要轻易相信那些所谓的“神药”,而是应该寻求专业的医疗建议。京东互联网医院就是一个很好的选择。他们的医生都非常专业和负责,能够给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,遇到问题及时就医哦!脾虚与减肥 常见症状 脾虚的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、体重下降等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 合理饮食,多吃易于消化的食物,少吃油腻、辛辣、生冷的食物。 2. 适当运动,增强体质,提高免疫力。 3. 中药调理,根据个人情况选择合适的中药方剂,如四君子汤、六君子汤等。 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 5. 如果需要减肥,可以通过运动和控制饮食来实现,避免使用可能会影响脾胃功能的减肥药物。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 网上说短效避孕药能调节月经不调,真的吗?

我从小就有月经不调的问题,经常是提前或延后,甚至有时候会完全不来。每次去医院,医生总是说要多休息,少吃辛辣食物,多喝水。可这些方法并没有什么效果,反而让我越来越焦虑。 直到有一天,我在网上看到有人说服用短效避孕药可以调节月经不调。我当时就想,这难道是我的救星?于是,我决定去找医生咨询一下。 我来到京东互联网医院,通过在线问诊功能联系了一位妇科医生。医生很耐心地听完了我的问题后,告诉我说:“确实有这种说法,短效避孕药可以帮助调节月经周期。” 但是,医生也提醒我说:“这并不是万能的,需要根据个人的情况来决定是否使用。同时,短效避孕药也有一些副作用,需要在医生的指导下使用。” 我听了医生的建议,决定去妇科做进一步的检查。医生给我开了一些验血检测的单子,结果显示我体内的雌激素水平偏低,这可能是导致我月经不调的原因之一。 医生给我开了一些药物,包括一些补充雌激素的药物和一些调节月经的药物。同时,医生也建议我注意休息,保持良好的心态,避免过度劳累和精神压力。 经过一段时间的治疗,我的月经周期逐渐恢复正常。虽然偶尔还会有一些小问题,但总的来说,我的月经不调问题得到了很好的解决。 我想说,网上的信息不一定都是正确的,还是要听从专业医生的建议。同时,京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便,省去了很多排队等候的时间,非常推荐大家使用。 如果你也有月经不调的问题,建议你也去妇科做一下检查,找出问题的根源,然后再进行相应的治疗。记住,健康无小事,及时就医很重要!”

健康百科

15 人阅读
查看详情

文章 宝宝总是出大汗,体重增长也慢,需要去看医生吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的女儿小雨在我怀里安静地睡着。可即使在这样的天气里,她的额头上也总是挂着一层细密的汗珠。从出生到现在,五个月零十二天的时间里,这种情况一直存在着。 我曾经以为这是正常的,毕竟婴儿的新陈代谢比较快,容易出汗。但是当我看到她在晚上不盖被子喂奶时也会大汗淋漓,甚至在床上睡觉时也会冒出汗珠,我开始担心起来。她的体重增长也很缓慢,出生时有八斤,现在才14斤,这让我更加焦虑。 我决定带她去看医生,希望能找到答案。医生听完我的描述后,告诉我单凭这些症状很难做出准确的诊断,建议我们定期给小雨做体检。同时,他也提醒我,婴儿的出汗是正常的现象,尤其是在夏季或室温较高的情况下。但是小雨的体重增长确实有些缓慢,需要引起注意。 我决定按照医生的建议,定期带小雨去体检。每次体检都是一种煎熬,担心她会有什么问题。可每次结果都显示她很健康,除了体重增长缓慢外,其他指标都在正常范围内。医生也告诉我,可能是因为小雨的脾虚食积证,导致她消化不良,影响了营养吸收和体重增长。 我开始学习如何改善小雨的饮食,增加营养摄入。同时,我也注意到她在吃饭时总是很挑食,可能是因为脾虚食积证的原因。我开始尝试不同的食物和喂养方式,希望能找到最适合她的方法。经过一段时间的努力,小雨的体重终于开始稳步增长,出汗的情况也逐渐减少。 回想起来,那段时间真是煎熬。可现在看来,所有的努力都是值得的。小雨健康成长,笑容灿烂,给了我最大的安慰和幸福。健康无小事,及时就医和科学的饮食习惯是非常重要的。希望我的经历能给其他父母一些启示和帮助。 如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经验和故事。我们可以一起探讨,互相学习,共同成长。记住,健康是最宝贵的财富,珍爱它,呵护它。

健康解码专家

1 人阅读
查看详情

文章 肚子胀、胃不舒服怎么办?

我从小就有一个习惯,吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃虚弱,需要用热水来暖胃。可即使这样,我还是经常感到肚子胀、胃不舒服。尤其是在上夜班的日子里,白天睡不着觉,晚上又要熬夜工作,我的胃更是受不了。 有一天,我实在忍不住了,决定去看医生。医生问了我很多问题,包括大小便的情况、多久了、可熬夜等等。最后,他告诉我,我的问题可能是由于肠道功能紊乱引起的,建议我用保和丸调理一下。 我按照医生的建议,开始服用保和丸。起初,我并没有什么感觉,甚至还怀疑这药是否真的有效。可慢慢地,我发现自己的胃不再那么难受了,吃完饭后也不再像以前那样胀得难受。白天也能睡得更香了,晚上上班也更有精神了。 我很感激那位医生,他不仅帮我解决了胃部不适的问题,还让我明白了一个道理:健康无小事,遇到问题及时就医才是最重要的。现在,我已经把这个经验分享给了身边的朋友和家人,希望他们也能像我一样,重视自己的健康。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

跨界医疗探索者

28 人阅读
查看详情

文章 3岁小孩是否需要补充营养?

在一个普通的周末早晨,李女士带着她的3岁儿子小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士有些担忧,因为她注意到小明最近的食欲不太好,总是挑食,甚至有时候连最喜欢的食物也吃不下。李女士开始怀疑小明是否需要补充营养,于是她决定向医生寻求帮助。 医生王医生接待了李女士的咨询。王医生首先询问了小明的具体情况,包括他的日常饮食和作息习惯。李女士解释说,小明1岁多时曾经出现过缺铁的情况,但自从那次之后,她并没有带小明去医院做过任何检查。王医生听完后,安慰李女士说:“一般来说,3岁的孩子如果能保持均衡的饮食、规律的作息和适当的运动,就不需要额外的营养补充。” 李女士有些疑惑,问道:“那如果他挑食怎么办?”王医生耐心地回答:“挑食是很多小孩子都会有的问题,关键是要引导他们养成良好的饮食习惯。比如,可以尝试让小明参与到食物的选择和准备中来,或者在餐桌上提供多种不同口味的食物供他选择。同时,少吃零食和甜食也是非常重要的。” 李女士点头表示理解,但她仍然有些担心:“如果他真的需要补充营养呢?”王医生笑着说:“如果有饮食不均衡的情况,适当补充钙、铁、锌等微量元素是可以的。但是,保健品并不是必需的,关键还是要从日常生活中做起,保持健康的生活方式。” 李女士听完王医生的建议,心中的一块石头终于落了地。她决定回家后好好引导小明,帮助他养成良好的饮食和生活习惯。同时,她也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的在线问诊服务,觉得这真的是一个非常靠谱的平台。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在心中默念着这句话,带着小明回家了。

绿色医疗倡导者

4 人阅读
查看详情

文章 我得了湿疹,怎么办?

我从小就有湿疹,尤其是在夏天,皮肤总是红肿、瘙痒,像被无数只蚂蚁咬过一样。每次去医院,医生总是开一些药膏和口服药,虽然能暂时缓解症状,但总是反复发作。直到有一天,我在网上搜索“中医治疗脾虚湿重”,无意中发现了京东互联网医院。 我抱着试一试的心态,注册了账号,填写了病例信息。没过多久,皮肤科医生就联系了我。我们通过视频聊天,医生详细询问了我的病史和症状,并对我的皮肤进行了仔细观察。最后,医生告诉我,这确实是湿疹,并开了地奈德乳膏的处方。 我按照医生的指示,每天四次涂抹乳膏。刚开始几天,症状并没有明显改善,我甚至怀疑这次治疗是否有效。但是,医生一直在关注我的病情,通过线上平台与我保持联系,鼓励我坚持治疗。终于,在一周后,我的湿疹开始消退,皮肤逐渐恢复正常。 这次治疗不仅让我摆脱了湿疹的困扰,更重要的是,我学到了很多关于湿疹的知识。医生告诉我,湿疹不仅与皮肤有关,还与脾虚湿重等内在因素有关。因此,除了外用药膏,还需要注意饮食和生活习惯,避免辛辣刺激性食物,保持良好的作息和心态。 我非常感谢京东互联网医院的医生和团队,他们的专业和耐心帮助我找到了正确的治疗方法。现在,我已经完全康复,皮肤也变得更加健康。对于那些和我一样饱受湿疹困扰的人,我想说,别放弃,寻找专业的医疗帮助,你也可以像我一样,重获健康和自信。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

全球医疗视野

14 人阅读
查看详情
相关问诊

14岁男孩有地图舌和消瘦问题,大便干燥,吃不胖,想了解可能的原因和治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据患者的症状,可能存在肠道菌群失衡问题。建议口服乳酸菌素片和太子金颗粒,帮助改善肠道环境。同时,需要注意饮食健康,少吃油炸、腌制食物以及生冷、刺激性食物,保持饮食规律,定时定量,细嚼慢咽。这些措施有助于改善肠道健康,缓解地图舌和消瘦问题。

查看详情

我想了解减肥瘦身的医学方法,是否有推荐的药物?

就诊科室:中医内科

总交流次数:30

医生建议:对于减肥瘦身,首先要注意的是合理的饮食和适当的运动。只有在这两点基础上,才可以考虑使用药物辅助。使用药物时,必须在医生指导下进行,避免滥用或误用。同时,需要注意可能的副作用和禁忌症。总之,减肥瘦身是一个需要耐心和恒心的过程,不能只依赖药物,必须坚持合理的生活方式和用药计划,才能取得理想的效果。

查看详情

57岁女性,胆汁反流引起消瘦,如何治疗和补充营养?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:针对胆汁反流引起的消瘦,需要采取综合治疗措施。首先,选择合适的药物进行治疗,控制胆汁反流的症状。其次,通过补充高蛋白、易消化的营养品来帮助恢复体重。使用营养品时,应注意遵循说明书的指导,避免过量使用。对于有脾虚等问题的患者,可以考虑使用中药调理。总之,合理的治疗和营养补充方案可以有效改善症状,提高生活质量。

查看详情

八个月大的宝宝消瘦,吃东西胃口好但大便颜色不稳定,可能是脾胃虚弱引起的,需要医生的帮助和指导。

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:宝宝的消瘦问题可能与脾胃虚弱有关,建议在医生的指导下,给宝宝适当补充健脾胃的食物或药物,例如山药、莲子等。同时,注意宝宝的饮食结构和规律,避免过度喂养或暴饮暴食。合理的饮食和生活习惯也非常重要,需要保持宝宝的生活规律,避免过度疲劳和精神压力。

查看详情

10岁儿童食欲正常但消瘦,晚上睡觉咬牙,舌头白,可能是脾虚夹滞引起的,需要中医诊断和治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:根据症状,可能是脾虚夹滞引起的。建议服用小儿健脾化积口服液,益气健脾,消食化积。同时补充赖氨酸,促进孩子成长发育,补充微量元素,帮助长肉。服药期间饮食清淡,避免感冒发热等情况。

查看详情
快速问医生
推荐医生
孙学安

副主任医师

中医内科

三甲
邹平市中医院
脾虚(9例) 阳痿(7例)
专业擅长:擅长应用中医经方治疗内外妇儿各科杂病,如感冒、咳嗽,消化不良、胃肠功能紊乱,失眠,月经病,肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出,泌尿、生殖系统疾病等等。
好评率:98% 接诊量:398
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具