我是一岁八个月的宝宝妈妈,最近我发现我的宝宝不太爱吃饭。每次喂他,他总是推开碗,或者只吃一点点就不吃了。他的体重也比同龄的孩子轻,身高倒是正常的。作为一个焦虑的妈妈,我开始担心他的健康问题,于是决定寻求专业的营养师的帮助。
我联系了京东互联网医院的公共营养师**,她非常耐心地听完了我的描述,并开始询问宝宝的具体情况。我们聊了很多,包括宝宝的生长发育指标、每天的奶液摄入量、以及他是否有挑食的习惯等等。营养师告诉我,宝宝的体重轻可能是因为他吃的太少,而不是因为他缺乏某种营养素。我们之前给宝宝补过锌粉和钙粉,但体检医生让我们停了,因为检查结果显示宝宝并不缺乏这些营养素。
营养师建议我可以试试给宝宝喝一些奶味益生菌,这种益生菌可以帮助调节孩子的胃肠道功能,促进消化吸收,改善便秘、腹泻、肠痉挛等不适。虽然我们平时不便秘,也不积食,也不拉肚子,但营养师说益生菌可以改善胃肠道功能,促进消化酶分泌,改善消化吸收。我们之前吃过妈咪爱这种益生菌,但效果不明显。营养师建议我们连续补充一个月以上,才能看到效果。
除了益生菌,营养师还给了我一些饮食建议。她说我们可以尝试给宝宝吃一些清淡的成人饭菜,或者在粥里面放肉、放蔬菜粒等等。鸡蛋可以换个方法,比如做馒头或者擀面皮放鸡蛋。牛奶不喝,也可以煮粥的时候加点儿进去。营养师还提醒我,给宝宝喂食时要有耐心,不能因为宝宝不吃就放弃。有时候宝宝需要十多次才能接受某种食物,所以我们要多尝试,多换花样。
我非常感谢营养师的建议和帮助。现在我正在按照她的建议给宝宝喂食,希望宝宝的胃口能慢慢好起来。同时,我也意识到,作为父母,我们需要更多的耐心和理解,不能因为宝宝不吃就着急。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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