在一个平凡的周末早晨，李先生像往常一样拿起腕式血压计，准备测量自己的血压。然而，今天的结果却让他大吃一惊：血压计显示的数字异常高，远超正常范围。李先生心中一紧，开始怀疑自己的血压计是否准确。

他决定再次测量，但这次的结果更让他不安：血压计竟然无法测量到他的血压。李先生的焦虑感开始蔓延，他不知道该如何是好。于是，他决定寻求专业医生的帮助。

李先生通过京东互联网医院联系到了普内科周医生。周医生听完李先生的描述后，首先询问他是否是给老年人测量血压。李先生解释说他是给自己测量的。周医生告诉他，腕式血压计一般来说还是可以测量血压的，但如果腕带不紧，可能会有误差。周医生建议李先生最好是两只手测量血压对比一下，时间差不多。

李先生按照周医生的建议进行了测量，结果发现两只手的血压值相差不大。周医生解释说，有些人可能会出现双手血压不同的情况，特别是锁骨下血管狭窄的患者。一般来说，收缩压相差20以上才有意义。周医生强调，手臂式血压计比腕式血压计更为准确。

李先生对周医生的解释表示感激，并询问是否有其他生活建议可以帮助他更好地管理自己的血压。周医生给出了五点建议：低盐低脂饮食、适量运动、避免二手烟和限酒、减轻精神压力并保持心情愉悦、坚持监测血压并定期随访复查。李先生认真听取了周医生的建议，并表示会尽力改善自己的生活习惯。

在结束咨询之前，周医生再次提醒李先生，虽然腕式血压计可以用，但最好还是使用手臂式血压计或人工水银测量血压。李先生表示理解，并感谢周医生的耐心解答和专业建议。周医生也祝福李先生生活愉快，并期待着他的下一次咨询。

李先生的故事告诉我们，血压管理不仅需要正确使用血压计，还需要注意生活习惯的改善。同时，及时寻求专业医生的帮助也是非常重要的。京东互联网医院为我们提供了便捷的在线咨询服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！