我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。因为我，一个10岁的女孩，终于迎来了人生中的第一次月经。妈妈告诉我，这是成长的标志，意味着我即将步入青春期。然而，随着时间的推移，我的心情从兴奋转变为担忧。月经已经超过10天了，仍然没有干净的迹象。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己是否出了什么问题。妈妈看出了我的不安，决定带我去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就联系上了一位妇产科医生。

医生非常亲切，问我一些基本情况后，告诉我不用太担心。因为我还处于青春期，卵巢功能及排卵机制还没有完全成熟，月经不调是正常的。医生说，学习压力大、精神紧张或激烈运动、营养失调等都可能导致月经不调。听完医生的解释，我松了一口气，但仍然有些疑虑。

我问医生，10岁来月经是否算早熟，需要做什么检查吗？医生说，虽然10周岁来月经年龄偏早一些，但不一定是早熟。建议我们去儿童医院的内分泌科做进一步检查。医生还给了我一些生活建议，例如注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等，这些都可以改善月经情况。

离开医院后，我和妈妈讨论了医生的建议。我们决定先按照医生的生活建议去做，观察一段时间再决定是否去做进一步检查。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录月经周期和量，希望能够更好地了解自己的身体。

这次经历让我明白，月经不调并不一定是大问题，很多时候只需要调整生活习惯就可以改善。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询。希望我的经历能够帮助其他同龄人，减少不必要的担忧和恐惧。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎来这里咨询专业医生。记住，关注自己的身体，及时就医，才能拥有更好的生活质量。