我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我打开礼物时，眼前突然一片模糊，像有一层雾气笼罩着我。起初我以为是眼镜脏了，擦了又擦，结果还是一样。心中不免有些慌乱，赶紧去医院做了检查。结果显示我有玻璃体混浊，医生说这是一种常见的眼部疾病，多见于中老年人，但近年来年轻人也越来越多地患上这种病。

我当时就像被晴天霹雳击中，怎么可能？我才二十多岁，平时也很注意用眼卫生，怎么会得这种病？医生安慰我说，年轻人得玻璃体混浊可能与长时间用眼、缺乏锻炼、营养不良等因素有关。听完医生的解释，我才稍微放心了一些，但内心深处仍然充满了恐惧和疑问。

接下来的日子里，我开始了漫长的治疗过程。医生给我开了卵磷脂络合碘片，告诉我每天要服用三次，每次两片。同时还要注意防晒，多吃富含碘的食物，如海带、紫菜等。平时也要科学用眼，劳逸结合，避免长时间盯着屏幕。这些都听起来很简单，但实际操作起来却并不容易。有时候我会忘记服药，有时候也会因为工作太忙而忽视了休息和锻炼。

然而，随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。每天早上起床后，我会先服用药物，然后再开始一天的工作。中午和晚上也会按时服药，并且尽量避免长时间用眼。同时，我也开始注意饮食，多吃一些蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等富含维生素的食物，希望能增强眼睛的抵抗力。

经过几个月的治疗，我的症状有所改善。虽然飞蚊症仍然存在，但已经不像之前那样频繁和明显了。医生也告诉我，我的玻璃体混浊并不是很严重，只要继续按时服药和注意用眼卫生，应该可以控制病情的发展。

回想起这段经历，我深深地感激医生和家人的支持和鼓励。他们让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人注意用眼卫生，预防玻璃体混浊等眼部疾病的发生。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，线上问诊非常方便，大家可以试试看！