我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小就有黄褐斑的困扰，尤其是在夏天，皮肤暴露在阳光下，斑点变得更加明显。每次出门都要涂抹厚厚的防晒霜和遮瑕膏，感觉自己像是在戴着一层面具。这种自卑感一直伴随着我，直到我遇见了京东互联网医院的医生。

那天，我在网上搜索“维生素E吃多久能祛斑”，结果跳出来一个链接，指向京东互联网医院的在线问诊平台。我犹豫了一下，还是决定试一试。填写完基本信息后，很快就有医生接诊了我。

医生问了我一些基本问题，包括是否有过敏史、肝肾功能异常等。然后，她告诉我，维生素E主要针对黄褐斑的，建议服用1-3个月，28天是皮肤的一次代谢周期。同时，她也提醒我，如果没有禁忌，饮食摄入不足，终身服用也是可以的，但需要注意不要过量，否则可能会引起副作用。

我问医生，服多久能看到祛斑效果？她说一般需要补充3个月可以看到祛黄褐斑的效果，建议可以配合补充维生素C，有一定协同作用。听到这里，我心中一喜，决定按照医生的建议去做。

接下来的几个月，我每天坚持服用维生素E和维生素C，注意防晒和护肤。慢慢地，我发现自己的皮肤开始有了变化，黄褐斑逐渐淡化，整个人看起来也更有精神了。这个过程中，我还和医生保持着联系，定期向她汇报自己的情况，听取她的建议和指导。

现在，我的黄褐斑已经基本消失了，皮肤也变得更加健康和光滑。我非常感谢京东互联网医院的医生，是她给了我信心和正确的治疗方法。同时，我也想告诉其他有同样困扰的人，不要放弃，寻求专业的帮助，你也可以拥有美丽的皮肤。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在线咨询专业的医生，非常方便和实用。希望大家注意身体，遇到问题及时就医哦！