我从小就戴眼镜，近视散光都挺重。最近这两个月，感觉我的散光突然加重了。去验光，结果显示增加了一个150，一个75。医生问我多久了，我说大概两个月。平时我用眼习惯不好，成天玩手机，晚上还熬夜打游戏。医生问我平时有没有戴眼镜，我说有，毕竟我本来就近视散光挺重，从小时候开始就戴眼镜了。医生又问我眼睛是否合适，我说之前每年度数也略有增加，但不像这次这么快。之前配到4.8+，因为前前那个眼镜时间长差的有点多了。

医生问我有没有什么可能原因，我说这段时间眼睛一直很酸痛，然后晚上闭灯玩手机。医生说我的习惯不好，要改善的。会不会有视疲劳？我说会。医生建议我用珍珠明目滴眼液，不行的话还是要去医院看看的。我担心自己是不是有什么病，医生安慰我说可能是视疲劳引起的，建议我进行眼科常规检查和验光，看看有没有其他原因。

我想起了我在网上看到的一篇文章，讲的是肾虚在眼睛上的表现。文章说肾虚可能会导致眼睛干涩、视力模糊等问题。我开始怀疑自己的肾虚是否也影响到了眼睛。医生看出了我的担忧，告诉我肾虚确实可能会影响到眼睛，但也可能是其他原因引起的，需要进一步检查才能确定。医生还提醒我，平时要注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕，多做眼保健操，保持良好的生活习惯。

我决定听从医生的建议，去医院做进一步检查。同时，我也开始调整自己的生活习惯，减少用眼时间，多休息，多运动。希望通过这些改变，能够改善自己的视力，远离眼部疾病的困扰。京东互联网医院的医生真的很专业，给了我很多有用的建议和指导。大家如果有类似的问题，也可以去京东互联网医院咨询医生，很方便也很靠谱！