我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。频繁的遗精问题已经困扰了我好几个月，每次都让我感到羞愧和无助。作为一个18岁的年轻人，我本该享受青春的美好，但这个问题却像一块沉重的石头，压得我喘不过气来。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生李明。他的声音温和而专业，给了我莫大的安慰。我们开始了长达一个小时的深入交流，他详细询问了我的症状、生活习惯和心理状态，甚至还问了我是否有手淫的习惯。我有些尴尬地承认了这一点，没想到他却很理解地告诉我，这是很多年轻人都会有的问题，并不是什么见不得人的事。

李医生告诉我，我的情况属于阴虚相火妄动，需要通过中医调理来改善。他推荐我服用知柏地黄丸和龙胆泻肝丸，两种药物配合使用，能够有效地缓解我的症状。我有些担心这些药物是否有副作用，但李医生很自信地告诉我，这些都是中成药，安全性很高，不用担心。

在接下来的一个月里，我按照李医生的建议，规律地服用这两种药物。同时，我也开始改变自己的生活方式，戒除手淫，避免熬夜和久坐，增加有氧运动的时间。这些改变虽然不容易，但我知道这是为了自己的健康着想。

慢慢地，我发现自己的症状有所改善。遗精的频率明显减少，我的精神状态也变得更加稳定和积极。每次与李医生进行复诊时，他都会鼓励我继续坚持下去，告诉我只要保持良好的生活习惯，我的身体一定会恢复健康。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我成长了很多。通过这次经历，我学会了如何更好地照顾自己的身体和心理健康，也明白了寻求专业帮助的重要性。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！