在一个阳光明媚的下午，27岁的李小姐来到了京东互联网医院的妇产科门诊。她怀着一颗忐忑的心，希望能从医生那里得到关于备孕期叶酸补充的专业建议。李小姐和丈夫已经计划好要孩子，但她对孕前和孕后的叶酸补充存在疑问。

“医生，我想问一下，孕前和孕后的叶酸是一样的吗？”李小姐小心翼翼地问道。妇产科医生王医生微笑着回应：“是的，备孕期和怀孕后的前3个月，都可以单纯补充叶酸片。”

李小姐松了一口气，但她仍然有其他问题：“男士和女士在备孕期有什么是需要注意的吗？”王医生耐心地解释道：“复合维生素相对来说更好一些，有男士和女士专用的。备孕期间建议夫妻双方放松心情，注意劳逸结合，避免熬夜，戒烟戒酒，均衡饮食，加强营养，服用叶酸片或复合维生素片。”

李小姐认真地听着，心中对备孕期的准备有了更清晰的认识。王医生继续提醒她：“请问您和您的爱人有食物或者药物过敏的情况吗？有肝肾功能异常吗？或者慢性病史、特殊疾病史等情况吗？是否在月经期、孕期，哺乳期或备孕期？”李小姐回忆了一下，告诉王医生她不能服用氨基糖苷类抗生素。

王医生给出了一些健康指导：“口服叶酸片的同时，注意监测排卵，可以使用排卵试纸监测，排卵期时可以多同房几次，增加怀孕的概率。”她还强调：“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。”

李小姐感激地向王医生道谢，并表示会认真遵循医生的建议。王医生也鼓励她：“后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击‘我的’，再点击‘问医生’，在搜索栏中搜索‘王医生’即可找到我，欢迎您随时留言咨询。祝您健康生活每一天，下次再会。”

李小姐离开了医院，心中充满了希望和期待。她知道，备孕期的准备工作虽然繁琐，但只要认真对待，总有一天她会迎来属于自己的小天使。同时，她也深深感谢京东互联网医院的医生们，感谢他们的专业知识和无私的帮助。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李小姐在心中默念着这句话，期待着未来的美好生活。