我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈妈总是说我皮肤白皙，像个小公主。所以每次看到脸上冒出一颗小痘痘，我都会心急如焚。最近，我的脸上长了很多小颗粒，挤出来是白色或发黄的东西，摸起来有点痒。我开始担心这是不是什么皮肤病，于是决定去看医生。

我找了一个在京东互联网医院上有很高评价的皮肤科医生，通过视频连线进行了咨询。医生问了我很多问题，包括这些小颗粒出现的时间、是否有异常感觉、最近是否换了化妆品或护肤品等等。我一一回答了他的问题，并且把我拍的照片发给他看。医生看了照片后说，这可能是皮肤过敏引起的，建议我口服盐酸西替利嗪或氯雷他定，并且在饮食上忌口，不要吃辛辣刺激性的食物以及海鲜类。

我很感激医生的建议，但我还是有点担心。毕竟我从来没有遇到过这种情况，总觉得自己可能得了什么严重的皮肤病。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不要太担心，这种情况很常见，很多人都会遇到。只要你按照我的建议去做，很快就会好起来的。”

我听了医生的话，开始认真执行他的建议。每天按时服药，注意饮食，避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也开始更加注重自己的皮肤护理，使用温和的洗面奶和护肤品，避免频繁化妆和挤压痘痘。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，那些小颗粒也逐渐消失了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台，通过它我可以随时随地找到专业的医生进行咨询和治疗。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了我的家人和朋友，希望更多的人可以从中受益。