我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从眼科医院出来，医生告诉我，我已经近视了4.4。

我不禁回想起小时候，父母总是叮嘱我要注意用眼卫生，多看绿色植物，少玩电子产品。可我总是把这些话当耳旁风，认为自己年轻，眼睛不会有问题。直到那天，我才意识到自己的错误。

我开始担心，近视4.4是不是很严重？需要配眼镜吗？我决定去找一位眼科专家，希望能得到专业的解答。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。

医生很耐心地听完了我的问题，告诉我近视4.4并不是一个具体的度数，而是视力的一个指标。它意味着我在5米远处只能看清正常人在40米远处才能看清的东西。医生说，我的近视程度大约在200度左右，但这个数字并不是绝对的，因为每个人的眼球形状和散光情况都不同。

我听完后，心中一片茫然。200度？这意味着我需要配眼镜了吗？医生安慰我说，配不配眼镜取决于我的日常生活需求。如果我只是偶尔需要看远处的东西，可能不需要眼镜。但如果我需要长时间看书、看电脑屏幕或者开车等，配一副合适的眼镜是非常必要的。

我感谢医生的解答，决定去医院做一次全面的眼科检查。医生建议我进行眼科常规检查和验光，以便更准确地了解我的近视情况。同时，医生也提醒我，近视并不可怕，只要注意用眼卫生，定期检查，完全可以控制近视的发展。

我离开医院时，心情已经不再沉重。虽然我还需要面对近视这个问题，但我知道我有了正确的方向和方法。从那天起，我开始更加注意用眼卫生，减少电子产品的使用时间，多进行户外活动。同时，我也定期去医院检查，确保我的眼睛健康。

现在回想起来，我很感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了眼科问题，也让我明白了健康的重要性。所以，如果你也有眼科问题，不妨试试在线咨询，可能会有意想不到的收获。