我从小就被痘痘困扰，尤其是青春期那会儿，脸上简直像开了个小火山。每次长痘，我都恨不得把它们挤爆，但结果总是留下一堆难看的疤痕。长大后，虽然情况有所改善，但一到夏天，脸上还是会冒出几颗大红包，特别是额头和下巴那块儿。每次出门都要涂厚厚的一层粉底，生怕被人看到我那“火山口”。

有一天，我在网上搜索“长痘怎么办”，结果跳出来一条“京东互联网医院”的广告。我一开始还有点犹豫，毕竟网上看病这种事儿，总觉得不太靠谱。但是，看到他们有专业的皮肤科医生，我还是决定试一试。反正也没什么损失嘛。

我上传了一张自己的照片，描述了我的症状。没过多久，医生就回复了。他们问我之前有没有用过什么药物治疗，是否有药物过敏史等等。我一一回答完毕后，医生给了我一些建议：首先要注意作息，不能熬夜；其次要少吃甜食和辛辣刺激的东西；最后，白天用夫西地酸乳膏，晚上用维A酸乳膏，避光使用。听起来很简单，但我还是有点担心，毕竟我脸上的情况看起来很严重。

医生安慰我说，不用太担心，只要按照他们的建议去做，应该可以改善。他们还提醒我不要挤痘，否则容易留下疤痕。这个我深有体会，毕竟我脸上已经有不少的“战痕”了。医生还告诉我，至少需要两个到四周的时间才能看到明显的效果。

我开始按照医生的建议去做。每天早上和晚上都认真涂抹药膏，尽量避免吃太多甜食和辛辣的东西。虽然一开始效果不太明显，但慢慢地，我发现脸上的红肿开始消退了。最重要的是，新的痘痘也没有再长出来！

有一天中午，我去吃饭，忘记带大檐帽，结果被太阳照射了大约20分钟。回到家后，我赶紧涂抹药膏，生怕又长出新的痘痘。幸好，医生之前提醒过我要注意防晒，否则可能会影响治疗效果。

现在，我的脸上已经基本恢复正常了。虽然偶尔还会冒出一两颗小痘痘，但总的来说，情况已经大大改善。最重要的是，我不再需要每天涂厚厚的一层粉底了，感觉整个人都轻松了不少。感谢京东互联网医院的医生们，他们真的帮了我大忙！

如果你也被痘痘困扰，不妨试试网上看病吧。京东互联网医院很靠谱的！