我从来没有想过，自己也会成为那些在网上寻求帮助的女性之一。月经推迟十几天，早孕试纸测阴性，我的心情就像那一条杠一样，空白而无助。

我记得那天晚上，我在家里焦急地等待着，希望月经能如期而至。可惜的是，时间一分一秒地过去，我的月经却迟迟未现身。我开始担心，难道我真的怀孕了？于是，我拿出早孕试纸，按照说明书上的步骤进行测试。结果显示，一条杠，阴性。我的心情稍微放松了一些，但仍然无法释怀。

第二天，我决定寻求专业的帮助。我在网上找到了京东互联网医院，选择了妇产科的在线咨询服务。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，她问我以前的月经是否规律，我回答说基本上是提前或推迟不超过一周。然后，她告诉我，月经是由内分泌性激素控制的，很多因素都可能影响内分泌，例如熬夜、精神紧张、情绪悲伤、肥胖、药物作用、身体疾病等等。

我突然想起，上个月末我经常熬夜，可能就是这个原因导致了月经推迟。医生也证实了我的猜测，并建议我保持良好的睡眠质量和充足的睡眠时间，这样有利于内分泌，对月经正常有好处。同时，她还告诉我可以吃一些黄体酮来催促月经来，一般停药后三四天会来月经。

我问医生，之前的月经量少且颜色暗黑有没有影响。医生解释说，月经发黑主要有三个原因：一是宫寒，二是长时间精神紧张或过度节育，三是子宫腔粘连、宫颈粘连或子宫内膜炎症。为了确定具体原因，医生建议我去医院做彩超检查和女性激素六项检查看看激素指标情况。

我有些担心，问医生是否需要去医院检查。医生坚持认为需要，并告诉我先催月经来，然后再去医院检查。最后，医生还安慰我说，黄体酮对身体的影响不大，不用过于担心。

这次在线咨询让我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答，让我对自己的身体有了更深入的了解。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和规律的作息时间，对于女性的健康至关重要。感谢京东互联网医院的医生们，你们的帮助真的很重要！