我从来没有想过自己会成为一个长痘痘的人。直到今年年初，我的额头上突然冒出了一颗又一颗的红色小山。起初，我并没有太在意，认为它们只是暂时的访客，很快就会消失。然而，随着时间的推移，这些小山不仅没有消失，反而开始向我的脸颊扩散，甚至连鼻子也不能幸免，总是能挤出一些白色的物质。

我尝试了各种方法来对付这些讨厌的痘痘。壬二酸、水杨酸、阿达帕林、喜辽妥乳膏……我几乎把所有能找到的药膏都用了一遍。有时候，我会在网上搜索各种偏方，希望能找到一个神奇的解决方案。然而，所有的努力似乎都没有什么效果，我的皮肤依然被这些痘痘所困扰。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线咨询服务。我犹豫了一下，还是决定试一试。毕竟，网上看病也算是一种新潮的方式吧？我上传了几张自己的照片，并详细描述了我的情况。没过多久，医生就回复了我，询问我用过哪些药膏，并要求我提供更多的细节。

在与医生的交流中，我逐渐发现，原来我之前的用药方法并不正确。医生告诉我，壬二酸和阿达帕林这两种药膏可以一起使用，但需要分开涂抹，早上用壬二酸，晚上用阿达帕林。对于红色的痘痘，应该只用壬二酸；而对于小闭口，可以使用阿达帕林或者水杨酸。医生还提醒我，阿达帕林有剥脱作用，适合粉刺，但需要注意避光，所以晚上使用比较好。

我按照医生的建议开始调整用药方法。起初，我并没有太大的期待，毕竟之前的尝试都没有什么效果。但是，随着时间的推移，我开始注意到一些变化。我的皮肤变得更加光滑，痘痘也开始逐渐消退。即使偶尔长出一两颗新的痘痘，也很快就能被控制住。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，防晒非常重要，尤其是在使用阿达帕林等药膏时。另外，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度压力，也能有效地预防痘痘的产生。

现在，我的皮肤已经恢复了正常。虽然偶尔还会有小问题出现，但我已经知道如何正确地处理它们。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试在线咨询服务吧。它可能会给你带来意想不到的帮助。