我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿着厚重的外套。家人和朋友都觉得我很奇怪，但我总是说：“我不怕热。”直到有一天，我背上长了一大片痘痘，才意识到自己的习惯可能是问题所在。

那天，我在公司加班，空调坏了，整个办公室像蒸笼一样闷热。我一边工作一边流汗，感觉背部越来越不舒服。下班后，我回家一看，背上已经长满了红肿的痘痘，摸起来又痛又痒。我吓坏了，赶紧上网搜索“背上长痘痘怎么办？”

我找到了一些相关的文章和论坛帖子，了解到可能是因为出汗过多、毛囊堵塞等原因引起的。有人建议用茶树油、芦荟胶等天然产品，有人推荐去医院看皮肤科医生。我犹豫了一下，决定先试试网上问诊。

我打开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，上传了一张背部的照片。很快，医生就回复了我：“看起来像是毛囊炎，可能和出汗多有关。”他还问我是否有瘙痒的感觉，我回答说没有。医生建议我改善生活习惯，少吃甜食和辛辣刺激的食物，避免熬夜，并且白天可以涂抹夫西地酸乳膏，晚上吃多西环素，连续用药两到四周应该可以改善症状。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。背上的痘痘逐渐消退，皮肤也变得光滑了许多。这个经历让我意识到，健康无小事，不能因为一时的舒适而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院很靠谱！