在一个阳光明媚的下午，李女士带着她2岁半的儿子小明来到了京东互联网医院的儿科门诊。小明最近总是夜间惊醒，出汗多，李女士担心他可能是缺钙了。医生王大夫仔细询问了小明的症状和日常饮食习惯后，建议给小明补充葡萄糖酸钙或碳酸钙，并强调了多晒太阳的重要性，以促进钙的吸收。

李女士听了医生的建议，心中一块石头落了地。她回忆起自己小时候，父母总是让她喝牛奶，吃鱼虾蛋奶瘦肉等含钙高的食物。现在想来，这些都是为了让她健康成长。李女士决定从现在开始，更加关注小明的饮食，确保他摄入足够的钙质。

在与医生交流的过程中，李女士还询问了小明是否需要一直补钙。王大夫解释说，钙的补充并没有固定的年龄限制，只要小明在生长发育的关键期内，或者出现了缺钙的症状，就可以适当地补充一些钙质。李女士点头表示理解，并决定密切关注小明的健康状况。

此外，李女士还向王大夫咨询了关于维生素AD的补充问题。王大夫告诉她，维生素AD一般要求吃到2岁，之后可以根据实际情况再决定是否需要继续补充。比如，如果小明晒太阳的机会减少了，就可以适当地补充一段时间。李女士感谢王大夫的耐心解答，决定在小明的成长过程中，继续关注他的营养摄入。

离开医院后，李女士带着小明去公园晒太阳。小明在草地上玩耍，李女士则坐在一旁，静静地看着他。这个场景让她想起了自己的童年，父母总是带她去户外活动，享受阳光和新鲜空气。李女士暗下决心，会像父母一样，陪伴小明健康快乐地成长。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在心中默念着这句话，感激京东互联网医院的专业服务和医生的悉心指导。从此以后，她会更加重视小明的健康，确保他在成长的道路上，拥有坚实的营养基础。