我叫李明，今年28岁，平时身体还算不错，除了偶尔熬夜加班外，生活习惯也算健康。然而，半个月前的一天早上，我突然发现自己背部酸疼得厉害，翻身都成了一种折磨。起初我以为是睡姿不当或者是受凉了，没太在意。但是这种疼痛持续了好几天，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？于是，我决定去看医生。由于工作忙碌，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。很快，我就被分配到了一位骨科医生——**医生。

在与**医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、是否有胸闷胸痛心悸等伴随症状、是否有消化系统或肾脏方面的疾病等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有腰背部肌筋膜炎。

医生建议我口服痹祺胶囊，并在腰背部酸痛区域外擦青鹏软膏。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，避免久坐、频繁弯腰等情况，保持良好的生活习惯和适度的运动锻炼。医生还强调了如果症状加重或出现其他不适，应该及时就医。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性，也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。现在，我每天都会注意自己的生活习惯，保持良好的心态和身体状态，希望大家也能重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生，相信他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！