我从小就有慢性鼻炎，打喷嚏流鼻涕对我来说已经是家常便饭了。但这次不同，两周前我开始频繁打喷嚏，流清鼻涕，量也比平时多。起初我没太在意，毕竟鼻炎复发是常有的事。可随着时间推移，症状不仅没有减轻，反而加重了。嗓子上面也开始干疼，整个人都感觉很疲惫。

我尝试吃了一些感冒药和消炎药，但效果并不明显。于是，我决定在线咨询医生，希望能找到更有效的治疗方法。通过京东互联网医院，我联系到了呼吸内科的张医生。

张医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括是否有诱因、流涕的颜色和量、是否鼻塞等。根据我的描述，他初步判断可能是鼻炎复发，并给出了用药建议：鼻炎康片和生理性海水洗鼻。同时，他也提醒我注意鼻部卫生，避免接触可能引起过敏的物质，并适当加强身体锻炼。

我按照张医生的建议进行治疗，果然效果很好。打喷嚏和流鼻涕的频率明显减少，嗓子也不再干疼了。更重要的是，张医生的建议让我意识到，鼻炎并不是无解的，只要采取正确的治疗方法和生活习惯，就可以有效控制症状。

这次经历也让我对在线医疗有了更深的理解和信任。京东互联网医院提供的服务不仅方便快捷，而且专业可靠。尤其是在当前疫情形势下，线上问诊无疑是一种安全、有效的就医方式。我会继续使用京东互联网医院，并推荐给身边的朋友和家人。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我们也应该注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯，增强抵抗力。只有这样，才能真正做到预防胜于治疗。