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我吃得多但总不长肉,肠胃吸收不好怎么办?

我吃得多但总不长肉,肠胃吸收不好怎么办?

我从小就有一个“特殊”的体质——吃得多却总不长肉。每次看到同学们在食堂里大快朵颐,我也会跟着一起吃,甚至比他们吃得更多。但是,我的体重却始终停留在57公斤这个数字上,身高172cm的我看起来总是那么瘦弱。家人和朋友都说我是“消化好”,但我知道这不是什么好事。我的肠胃吸收不好,总是感觉食物在肚子里打转,无法被充分吸收和利用。

我曾经尝试过各种方法来增重,包括吃大量的高热量食物、服用增重药物等等,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索“脾虚积食中医调理”,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态,点击了进入。

很快,医生**就接待了我。我们首先进行了简单的健康指导和身高体重的测量。医生告诉我,我的体重确实偏轻,需要采取一些措施来改善。然后,他详细询问了我的饮食习惯和生活方式,了解到我胃口好但营养吸收不好的情况后,推荐我服用一款中药调理脾胃的产品。

我有些担心,问医生如果停止服用会不会反弹。医生安慰我说,这种情况影响不大,主要还是要靠日常的饮食和生活习惯来维持健康。听了医生的解释,我放心了许多,决定试一试这款产品。

服用了几周后,我开始感觉到一些变化。食物在肚子里不再打转,消化也变得更顺畅了。最重要的是,我开始逐渐增重,虽然速度不快,但我能明显感觉到自己的身体在变好。这个过程中,医生也一直在关注我的情况,定期与我进行在线复诊,调整用药方案和饮食建议。

现在,我已经成功增重了几公斤,虽然还没有达到理想的体重,但我已经很满意了。更重要的是,我学到了如何正确地照顾自己的身体,如何通过合理的饮食和生活方式来改善健康状况。感谢京东互联网医院的医生和在线问诊服务,让我找到了解决问题的方法,也让我对自己的身体有了更深入的了解。

如果你也有类似的问题,不妨试一试在线问诊服务。它不仅方便快捷,而且可以让你在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的身体状态,远离疾病的困扰!脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹胀、便溏等,易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过度进食或暴饮暴食; 2. 保持情绪稳定,避免过度紧张或压力; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以服用中药如四君子汤、补中益气汤等,帮助改善脾胃功能; 5. 定期进行中医调理,例如针灸、推拿等,促进身体的自我修复和平衡。

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医生建议:根据你的症状和描述,可能存在肝郁血虚肝脾不和的问题。建议你采取一些生活方式调整,如保持情绪稳定、规律作息等。同时,中药调理也很重要。可以使用加味逍遥丸和参苓白术散来改善症状。加味逍遥丸可以舒肝清热、健脾养血,参苓白术散则可以补脾胃、益肺气,改善痰湿停滞引起的症状。请记住,正确的用药方法和剂量非常重要,务必在医生指导下使用。

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