我还记得那天晚上,和朋友们在篮球场上打得热火朝天。一个不小心的转身,脚踝就扭伤了。起初我并没有太在意,毕竟这种小伤在运动中很常见。可谁知,两周过去了,我的脚踝依然肿着,疼痛也没有减轻。这个时候,我开始担心了。
我在网上搜索了一下,看到有人说脚后跟疼可能是肾虚引起的。我不禁有些紧张,毕竟我从来没有听说过这种说法。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。
医生很耐心地听完了我的描述后,告诉我说:“一般来说,脚踝扭伤需要休息3周左右。你的情况可能是因为没有好好休息,或者下地活动过早,导致消肿很慢。”他还建议我减少活动,患肢抬高,高于心脏,利于消肿。
我问医生现在是否还需要冰敷和热敷,他说:“现在可以进行热敷。”我又问他是否可能是韧带拉伤或者撕裂,医生说:“这个是有可能韧带损伤的。可以去做核磁共振检查一下。”
我有些担心,毕竟我只是摔了一跤,难道真的会撕裂韧带吗?医生安慰我说:“有可能,但也不一定。好好休息,等待检查结果吧。”
这次经历让我深刻体会到,健康无小事。即使是看似小小的伤口,也不能掉以轻心。京东互联网医院的医生们非常专业,给了我很大的帮助。我会好好休息,等待检查结果的到来。同时,我也想提醒大家,遇到问题及时就医,千万不要忽视自己的健康。
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