我叫李明，今年45岁，身高175cm，体重80kg。从小就有高血压的家族史，父母和爷爷奶奶都有高血压。虽然我一直注意饮食和锻炼，但在40岁时，我的血压开始升高，医生诊断为原发性高血压。起初，我并没有太在意，认为只要按时吃药就可以控制住血压。然而，随着时间的推移，我的血压越来越难以控制，经常在130-140/90以上徘徊，甚至有时会达到150/100以上的危险水平。

我曾经尝试过各种降压药，包括苯磺酸氨氯地平片和厄贝沙坦片，但效果都不理想。更糟糕的是，连续服用氨氯地平片后，我的牙龈开始肿胀，非常疼痛。每次去看医生，他们都只是简单地调整药物剂量或更换其他降压药，但血压依然无法稳定下来。我开始感到绝望，担心自己的健康状况会越来越糟。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚高血压中成药治疗”，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了医生张医生。他详细询问了我的病史和用药情况，并建议我换用厄贝沙坦氢氯噻嗪片。起初，我对这种新药持怀疑态度，因为我曾经尝试过类似的药物，效果并不理想。但张医生解释说，这种药物含有两种降压成分，可以更有效地控制血压。我决定给它一个机会。

在张医生的指导下，我开始服用厄贝沙坦氢氯噻嗪片。起初几天，我的血压并没有明显变化，但我坚持服用。渐渐地，我的血压开始下降，稳定在120-130/80-90之间。更重要的是，我的牙龈肿胀也消失了，整个人感觉轻松多了。张医生还建议我定期复诊，以便及时调整治疗方案，确保血压始终保持在安全范围内。

现在，我已经在京东互联网医院接受治疗半年了，我的血压一直保持稳定。张医生不仅是一位出色的医生，还是一位耐心的倾听者。他总是愿意花时间解答我的问题，帮助我理解高血压的病理机制和治疗原理。通过他的指导，我不仅控制住了血压，还学会了如何更好地管理自己的健康。

我想分享我的经历，希望能帮助其他高血压患者。高血压是一种慢性病，需要长期的治疗和管理。找到一位合适的医生，选择正确的药物，并坚持定期复诊，这些都是非常重要的。同时，也要注意生活方式的调整，包括合理饮食、适量运动和减少压力。只有这样，才能真正控制住高血压，享受健康的生活。

如果你也在为高血压而苦恼，不妨试试京东互联网医院。在线问诊方便快捷，医生专业可靠。相信你也能像我一样，找到适合自己的治疗方案，重获健康和幸福。