我叫小李，今年22岁，大学毕业后在一家IT公司工作。从高考结束后，我就开始出现了睡眠问题。每天晚上十一点上床，躺在床上却怎么也睡不着，翻来覆去，脑海里总是想着各种事情。有时候甚至要到凌晨一两点才能入睡，第二天早上又要早起上班，总是感觉睡不够，白天精神状态很差。

我妈妈总说这是高考压力太大留下的后遗症，可能是吧。但是这已经过去好几年了，为什么还会这样呢？我也曾经尝试过各种方法来改善睡眠，喝牛奶、听轻音乐、做深呼吸等等，效果都不是很明显。有时候我甚至会想，难道我就注定要这样熬夜了吗？

直到有一天，我在网上看到了一篇关于中医肾虚调理的文章，才知道原来我的问题可能是肾虚引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊，我遇到了医生张医生。张医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、工作压力、情绪状态等等。最后，他告诉我我的问题可能是由于肾虚引起的，建议我吃一些安神补脑液来改善睡眠。

我按照张医生的建议去做了，果然效果很好。现在我每天晚上都能很快入睡，白天也精神饱满了。通过这次经历，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。在线问诊真的很方便，而且医生们都非常专业。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！