我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。因为我发现自己的月经量越来越少，甚至到了几滴都没有的地步。我开始担心自己的身体出了问题，于是决定去医院做一些检查。

在医院里，我做了性激素六项和腹部彩超的检查。结果显示，我的身体并没有出现任何异常。然而，我的月经量依然非常少，这让我更加困惑和担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇见了刘医生。刘医生是一位非常有经验的中医专家，她耐心地听取了我的症状和检查结果，并开始对我进行详细的询问和观察。

刘医生问我是否有过食生冷的食物，或者是服用减肥类的药物，或者是经常熬夜心情欠佳等情况。我告诉她我曾经吃过一些保健品，但并没有明显的效果。刘医生认为这可能与我的月经量少有关，并建议我停止使用这些保健品。

刘医生还询问了我的日常生活习惯，包括饮食、作息等方面。她提醒我要注意清淡饮食，禁食生冷辛辣，过于油腻的食物，并多吃一些补气血的食物，如瘦肉类蛋类，牛羊肉，红枣，红豆桑葚枸杞，动物肝脏等等。同时，她也建议我晚上养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，尽量在10点之前睡觉，因为长期的熬夜会使脏腑功能紊乱，进而加重月经量过少的情况。

刘医生还教我一些中医调理方法，如用艾草包进行泡脚，每次20分钟；如果有时间的话，可以自己在家艾灸，点燃艾条以后放在肚脐下4寸关元穴处适当的距离，每次也就15分钟左右。这些方法可以帮助我改善身体状况，缓解月经量少的问题。

最后，刘医生告诉我，我的月经量少可能是由于气血不足，肾虚导致的。她建议我服用中药汤剂进行调理，并提醒我要注意饮食和生活习惯的调整。虽然我不能在京东互联网医院开具中药汤剂的处方，但刘医生鼓励我去当地的医院中医科找相关的医生给予相应的治疗。

通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了很多中医调理的知识。我深深感谢刘医生和京东互联网医院的专业服务，希望更多的人能够受益于他们的帮助。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！